Catégorie: Santé mentale

  • Facteurs clés de l'impact de l'exercice sur la santé mentale : nouvelle étude

    Si l'exercice physique est largement reconnu pour ses bienfaits sur la santé physique, de nouvelles recherches mettent en lumière son influence sur la santé mentale, non seulement par l'activité elle-même, mais aussi de manière significative en fonction du contexte, de l'environnement et de l'objectif. « Historiquement, la recherche sur l'activité physique s'est concentrée sur la durée de l'exercice ou le nombre de calories brûlées », explique le co-auteur Patrick…

  • Une étude révolutionnaire établit un lien entre l'utilisation addictive des médias sociaux et les problèmes de santé mentale des jeunes

    Une nouvelle étude menée par des chercheurs du Collège Vagelos de médecine et de chirurgie de l'Université Columbia et de Weill Cornell Medicine a révélé que c'est l'utilisation addictive des réseaux sociaux, des jeux vidéo et des téléphones portables, plutôt que le temps passé devant un écran, qui est plus fortement liée aux problèmes de santé mentale chez les préadolescents. Publiée dans le Journal of…

  • Une étude de l'Université de New York établit un lien entre la dépression et la faible diversité du microbiome buccal

    La diversité microbienne dans la bouche n'est pas seulement essentielle à une bonne santé bucco-dentaire ; elle pourrait également jouer un rôle crucial dans la santé mentale. Des chercheurs dirigés par le Rory Meyers College of Nursing de l'Université de New York ont ​​mis en évidence un lien convaincant entre un microbiome buccal moins diversifié et la prévalence de la dépression dans un nouveau contexte…

  • Les jeux numériques sensibilisent aux maladies mentales

    Les jeux numériques s'imposent comme un outil puissant pour sensibiliser le public à la dépression et réduire la stigmatisation qui y est associée, selon une nouvelle étude menée par les psychologues des médias Marco Rüth, Raoul Bachmayer et le professeur Kai Kaspar de l'Université de Cologne. Cette recherche, publiée dans Frontiers in Psychology, démontre que les jeux numériques peuvent aider les individus à reconnaître les symptômes…

  • Une nouvelle étude établit un lien entre l'utilisation des médias sociaux et la dépression chez les préadolescents

    Alors que les taux de dépression et de suicide chez les jeunes augmentent de façon alarmante, une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université de Californie à San Francisco met en lumière le rôle majeur des réseaux sociaux dans ces problèmes de santé mentale. Les résultats, publiés dans JAMA Network Open, révèlent qu'une utilisation accrue des réseaux sociaux chez les préadolescents est corrélée à une aggravation des symptômes dépressifs au fil du temps.

  • Une nouvelle étude établit un lien entre la dépression et la douleur physique des années plus tard

    Selon une étude menée par des chercheurs de l'University College London (UCL), les adultes d'âge moyen et les personnes âgées souffrant de douleurs modérées à intenses sont plus susceptibles d'avoir connu une aggravation de leurs symptômes dépressifs jusqu'à huit ans avant l'apparition de leurs douleurs. Publiée dans la revue eClinicalMedicine, l'étude indique qu'un traitement précoce…

  • La pleine conscience peut-elle combattre l'anxiété ? Les dernières recherches apportent un éclairage.

    L'anxiété est une expérience bien trop courante dans le monde trépidant d'aujourd'hui. Qu'elle soit due à la pression professionnelle, aux soucis financiers ou aux incertitudes mondiales, de nombreuses personnes cherchent des moyens efficaces d'y faire face. Selon des recherches récentes, la pratique de la pleine conscience est une solution prometteuse. La pleine conscience, c'est-à-dire la pratique d'une attention soutenue au moment présent, sans jugement…

  • L'activité physique protège les adolescents de la dépression

    Selon une nouvelle étude de l'Université norvégienne des sciences et technologies (NTNU), les jeunes pratiquant régulièrement une activité physique présentent un risque moindre de développer des symptômes dépressifs. Cette recherche, dirigée par Silje Steinsbekk, professeure au département de psychologie de la NTNU, souligne les bienfaits protecteurs de l'exercice physique sur la santé mentale, notamment pendant…

  • Une nouvelle étude révèle comment les adolescents souffrant de troubles mentaux interagissent différemment sur les réseaux sociaux

    Selon une étude récente menée par l'Université de Cambridge, les adolescents présentant des troubles mentaux diagnostiqués présentent des schémas d'utilisation des réseaux sociaux distincts de ceux de leurs pairs non atteints. Cette étude, qui a analysé les données de 3,340 XNUMX adolescents au Royaume-Uni, révèle que les jeunes souffrant de troubles comme l'anxiété et la dépression sont plus sujets…

  • Une étude révèle de nouvelles perspectives sur le secret du bonheur

    Le secret du bonheur intrigue depuis longtemps l'humanité, suscitant des débats sur la question de savoir si la satisfaction provient de l'intérieur ou est façonnée par des facteurs externes comme la santé, les relations et la richesse. Une étude révélatrice publiée dans Nature Human Behaviour met en lumière la dichotomie du bonheur : il peut découler soit d'attitudes intérieures, soit de circonstances extérieures, soit des deux, voire d'aucun des deux…