Une nouvelle étude publiée dans le Journal of the American College of Cardiology souligne que même des réductions mineures de la consommation d’alcool peuvent entraîner une diminution significative de la pression artérielle, remettant en question les hypothèses antérieures sur la consommation d’alcool légère à modérée.
Selon une étude, même une consommation légère à modérée d'alcool peut entraîner une augmentation significative de la pression artérielle. publié Publiés aujourd'hui dans le Journal of the American College of Cardiology (JACC), ces résultats suggèrent que la réduction ou l'arrêt de la consommation d'alcool, même en petites quantités, peut entraîner une amélioration notable de la tension artérielle, offrant ainsi une stratégie potentielle pour la gestion de l'hypertension.
L’étude souligne le lien bien documenté entre la consommation d’alcool et l’hypertension artérielle, un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire (MCV).
Directive 2025 de l'ACC/AHA sur l'hypertension artérielle recommande des stratégies non pharmacologiques, telles que la réduction ou l’élimination de la consommation d’alcool, pour gérer l’hypertension artérielle.
Cependant, l’impact spécifique des changements dans la consommation d’alcool légère à modérée sur la pression artérielle n’est pas clair, en particulier chez les femmes et les différents types de boissons alcoolisées.
« Notre étude visait à déterminer si l'arrêt de la consommation d'alcool est associé à une amélioration de la tension artérielle chez les buveurs réguliers et si l'initiation à la consommation d'alcool affecte la tension artérielle chez les buveurs occasionnels », a déclaré l'auteur principal, Takahiro Suzuki, de l'hôpital international St. Luke et de l'Institut des sciences de Tokyo, dans un communiqué de presse. « Nous nous sommes concentrés sur des groupes peu étudiés, notamment les femmes, les buveurs légers à modérés et les consommateurs de différents types de boissons, afin de mieux comprendre comment même une faible consommation d'alcool influence la gestion de la tension artérielle, un problème de santé publique crucial. »
Les chercheurs ont analysé les données de 359 717 bilans de santé annuels réalisés auprès de 58 943 adultes, d'âge médian de 50.5 ans, entre 2012 et 2024 au Japon. La consommation d'alcool a été autodéclarée et classée par nombre de verres standard par jour.
L’étude a utilisé un modèle statistique pour tenir compte des facteurs démographiques, des antécédents médicaux et du mode de vie afin de suivre les changements de la pression artérielle systolique et diastolique entre les visites.
Les participants ont été répartis en deux cohortes : les buveurs habituels et les non-buveurs lors de la première visite. Cela a permis aux chercheurs d'observer les effets de l'arrêt ou de la poursuite de la consommation d'alcool chez les buveurs habituels et ceux d'une nouvelle consommation chez les non-buveurs.
Les résultats ont montré que les participants ayant arrêté de boire présentaient une baisse de leur tension artérielle. Les femmes ayant arrêté de boire 1 à 2 verres par jour ont constaté une baisse de leur tension systolique de 0.78 mmHg et de leur tension diastolique de 1.14 mmHg. Les hommes ayant arrêté de boire aux mêmes doses ont connu des baisses respectives de 1.03 mmHg et de 1.62 mmHg.
À l’inverse, les personnes qui ont commencé à boire ont montré une augmentation de leur tension artérielle.
Le type d’alcool consommé (bière, vin ou spiritueux) n’a pas modifié de manière significative l’impact sur la pression artérielle, ce qui indique que la quantité d’alcool est le principal facteur dans les variations de la pression artérielle.
« Notre étude montre qu'en matière de tension artérielle, moins on boit, mieux c'est. Plus on boit d'alcool, plus la tension artérielle augmente. Auparavant, les scientifiques pensaient que de petites quantités d'alcool pouvaient être acceptables, mais nos résultats suggèrent que l'abstinence est en réalité la meilleure solution. Cela signifie qu'arrêter de boire, même à faible dose, pourrait avoir de réels effets bénéfiques sur la santé cardiaque, tant pour les femmes que pour les hommes », a ajouté Suzuki.
Le rédacteur en chef du JACC, Harlan Krumholz, professeur de médecine Harold H. Hines Jr à la faculté de médecine de l'université de Yale, a souligné les implications de l'étude, notant que les résultats remettent en question les hypothèses de longue date sur l'impact négligeable de la consommation légère d'alcool sur la pression artérielle.
« Ces résultats suggèrent que l'arrêt de la consommation d'alcool, même à faible dose, pourrait prévenir ou traiter l'hypertension », a déclaré Krumholz dans le nouveau communiqué. « Ceci est particulièrement important car les objectifs thérapeutiques pour la tension artérielle ont été abaissés. »
La conception observationnelle de l'étude ne permet pas de prouver définitivement les relations de cause à effet. Des facteurs non mesurés, tels que la modification des habitudes de consommation d'alcool ou l'apport détaillé en sodium et en potassium, ainsi que la consommation d'alcool autodéclarée, pourraient avoir influencé les résultats, et l'échantillon urbain majoritairement japonais pourrait limiter son applicabilité à d'autres populations.
Source: American College of Cardiology