La sensibilité des colocataires d'université à la détresse de l'autre peut être utile

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Alors que les colocataires peuvent sentir la détresse des autres, un étude récente Les chercheurs en psychologie de l'Université de New York suggèrent qu'ils ont tendance à sous-estimer le niveau de détresse que chacun éprouve.

Soutenu par une subvention du National Institutes of Health, l'étude est publiée dans la revue Personnalité and Social Psychology Bulletin.

Stress au Collège

Le collège est un moment pour de nouvelles expériences, apportant à la fois l'excitation et le stress. Selon le 2013 National College Health Assessment, à propos de 33 pour cent des étudiants américains ont dit qu'ils ont souffert de dépression, et presque la moitié ont dit qu'ils ressentaient une anxiété accablante.

«Bien que l'université soit une période passionnante, de nombreux étudiants ressentent une pression académique et sociale, ce qui peut entraîner une détresse sérieuse», a déclaré Qi Xu, doctorant à NYU et chercheur principal, dans un communiqué.

Tout en menant un projet plus vaste sur les émotions, l’humeur et la consommation d’alcool des étudiants, et sur le fait que les gens rapportent trop leurs sentiments subjectifs dans des sondages, les chercheurs ont constaté que les rapports des colocataires sur leur détresse étaient importants.

«Dans le cadre de ce projet, nous avons demandé aux étudiants de faire rapport sur leurs camarades de chambre», a déclaré Patrick Shrout, professeur de psychologie à NYU et chercheur principal. "Nous avons réalisé qu'il s'agissait d'une mine d'informations pour apprendre à quel point les colocataires pouvaient lire la détresse de leurs collègues, même s'ils n'étaient pas les meilleurs amis du monde."

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L'Étude

Les chercheurs étudié 187 paires de colocataire de premier cycle de même sexe, y compris asiatique, noir, Étudiants hispaniques, blancs et biraciaux, qui ont rapporté leur propre détresse ainsi que la détresse qu'ils ont perçue dans leurs camarades de chambre en février puis en avril de la même année scolaire.

Ils ont constaté que les colocataires avaient tendance à sous-estimer le niveau de détresse que subissaient les autres, mais qu'ils étaient très sensibles au niveau de stress de chacun.

Les étudiants pensaient que le niveau de détresse de leur colocataire était similaire au leur. Cependant, bien que leurs jugements aient pu être influencés par leur propre détresse, les colocataires étaient suffisamment précises pour détecter le stress entre eux. Les étudiants que leurs colocataires jugeaient les plus angoissés étaient aussi ceux qui avaient tendance à déclarer eux-mêmes leur extrême détresse.

Étant donné que l'étude a été menée sur deux mois différents, les chercheurs ont également été en mesure de déterminer quels étudiants étaient de plus en plus en détresse au fil du temps et de comparer ces changements aux jugements de leurs colocataires.

Ils ont constaté que lorsque les étudiants déclaraient que leurs compagnons de chambre éprouvaient plus de détresse, ces camarades de chambre avaient tendance à déclarer eux-mêmes plus de détresse.

Taper sur la sensibilité des colocataires

Les chercheurs ont reconnu que les participants, contrairement aux assistants résidentiels des dortoirs, n’avaient pas été formés à la détresse. Cependant, étant donné leur sensibilité naturelle à la détresse de leurs colocataires, les étudiants pourraient être formés à mieux lire la détresse de leurs colocataires et aider les conseillers scolaires à fournir un filet de sécurité aux étudiants en détresse.

"Parce que les camarades de chambre sont souvent des étrangers lorsque les étudiants commencent une année scolaire, les écoles n'ont peut-être pas su qu'elles seraient des sources d'informations précises sur la détresse des autres", a déclaré Shrout. "Nos résultats informent les conseillers d'école qu'il existe des informations qui peuvent être recueillies auprès de colocataires."

Les chercheurs espèrent que les services de conseil scolaire prendront note de leurs résultats et tenteront de développer un programme de formation pour les colocataires.

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