La santé mentale des étudiants, dans le monde entier, est menacée.

Trente-cinq pour cent des étudiants de première année Dans une nouvelle étude réalisée par l'American Psychological Association (APA), elle a signalé des symptômes d'un trouble de santé mentale, notamment une dépression majeure, un trouble anxieux généralisé et un trouble panique.

Les chercheurs ont analysé des données impliquant près d'étudiants 14,000 de collèges 19 dans huit pays - Afrique du Sud, Australie, Belgique, Allemagne, Mexique, Irlande du Nord, Espagne et États-Unis - qui ont participé au Initiative mondiale pour les étudiants internationaux en santé mentale dans le monde de l'Organisation mondiale de la santé.

Ils ont constaté que le trouble dépressif majeur était le symptôme le plus fréquent, suivi du trouble anxieux généralisé.

Ce ne sont pas seulement les étudiants de première année qui sont à risque.

Dans une étude distincte, impliquant Plus de 14% d'étudiants 67,000 parmi plus d'établissements 100, des chercheurs du Brigham and Women's Hospital (BWH) ont constaté des taux élevés d'événements stressants, de diagnostics de santé mentale et de risques de suicide ou de pensées suicidaires parmi tous les étudiants interrogés.

Dans l'étude de la BWH, le pourcentage de 75 parmi les étudiants a connu au moins un événement stressant au cours de l'année précédente, tandis que le pourcentage de 20 était supérieur à six événements de la vie stressants.

Les événements stressants étaient définis comme ceux que les étudiants trouvaient traumatisants ou difficiles à gérer: études, problèmes de carrière, décès d'un membre de la famille ou d'un ami, problèmes familiaux, relations intimes, autres relations sociales, finances, problème de santé d'un membre de la famille ou d'un partenaire. , apparence personnelle, problème de santé personnel et difficultés de sommeil. Ces facteurs pourraient mener à des diagnostics de santé mentale, à l'automutilation et à la suicidabilité.

Vingt-cinq pour cent des élèves avaient été diagnostiqués ou traités pour un problème de santé mentale l’année précédente.

Vingt pour cent avaient envisagé de se suicider, 9 pour cent ayant tenté de se suicider et près de 20 pour cent s'étant fait du mal.

Une autre étude récente a montré que la dépression et l’anxiété étaient monnaie courante chez les étudiants diplômés.

Dans cette étude, une équipe de recherche du Centre des sciences de la santé de l’Université du Texas à San Antonio, sondé les étudiants diplômés 2,279 via les médias sociaux et le courrier électronique direct.

Ils ont trouvé 41 pour cent des étudiants diplômés avaient une anxiété modérée à sévère, tandis que 39 pour cent présentaient une dépression modérée à sévère.

Le taux d'anxiété et de dépression était plus élevé chez les étudiantes que chez les hommes: pourcentage d'anxiété par rapport à 43 par rapport à 34 et pourcentage de dépression par rapport à 41 par rapport à 35.

Le taux d'anxiété et de dépression était également plus élevé chez les étudiants diplômés diplômés transgenres / non-conformistes: le pourcentage 55 était anxieux et le pourcentage 57 était déprimé.

«Les étudiants de troisième cycle du monde entier qui ont des problèmes de santé mentale graves ont de plus en plus besoin d’aide», ont écrit les chercheurs.

Alors, que peut-on faire pour les élèves qui ont besoin d'aide?

Façons d'aider les étudiants à risque

«Les collèges et les membres de la famille qui envoient des étudiants à l’université doivent garder à l’esprit qu’il s’agit d’une phase de la vie où les jeunes sont confrontés aux attentes liées à de nouvelles relations et situations de vie et à d’autres rencontres stressantes», Cindy Liu des départements de médecine néonatale et de psychiatrie pédiatriques de la BWH et chercheur principal de l'étude de la BWH, ont déclaré dans un communiqué.

«Certains événements stressants sont inévitables et, dans certains cas, sont tout à fait normaux. Mais pour les autres, un plan devrait être mis en place pour que la famille, les amis et les collèges apportent leur soutien. "

De nombreuses universités, comme l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA), ont mis en place des programmes pour aider les étudiants à risque.

Dans 2015, UCLA, qui compte presque des étudiants 45,000 d’origines diverses, a lancé le Dépression grand défi dans l'effort de développer de meilleures méthodes pour détecter, évaluer et traiter la dépression.

En septembre, 2017, UCLA offert dépistage volontaire volontaire de la santé mentale aux étudiants entrants et des conseils pour ceux qui sont à risque.

Le dépistage n'est qu'une première étape pour UCLA, dont les chercheurs envisagent de développer des options de traitement innovantes qui permettraient aux professionnels de la santé d'intervenir immédiatement, plutôt que d'attendre que les étudiants à risque demandent de l'aide.

L’Université de Californie du Sud a un guide de la dépression et de l'anxiété pour les étudiants sur leur site Web, ainsi qu'une liste de ressources utiles.

At l'Université de Minnesota Rochester (UMR), Andrew Petzold, professeur assistant à l'UMR Centre d'apprentissage de l'innovation, a lancé le “Roulette d'examen”Lorsqu'il a appris que ses étudiants éprouvaient des sentiments d'anxiété et de manque de préparation avant les examens de longue durée.

Les étudiants peuvent également engager diverses stratégies, telles que mouvement conscient et imotivation basée sur la dentisterie, qui se sont avérés utiles pour réduire la dépression et le stress.

Mais il reste encore beaucoup à faire pour assurer la santé mentale des étudiants du monde entier.

"Bien que des soins efficaces soient importants, le nombre d'étudiants ayant besoin d'un traitement pour ces troubles dépasse de loin les ressources de la plupart des centres de conseil, ce qui entraîne un besoin non satisfait substantiel de traitement en santé mentale chez les étudiants," Randy P. Auerbach, professeur agrégé au Département de psychiatrie de l’Université Columbia et chercheur principal de l’étude APA sur les étudiants de première année, a déclaré dans un communiqué.

"Considérant que les étudiants sont une population clé pour déterminer le succès économique d'un pays, les collèges doivent accorder une plus grande urgence à la résolution de ce problème."

Patrick Shrout, professeur de psychologie à l’Université de New York, a fait une suggestion basée sur la récente étude de son équipe sur la sensibilité des camarades de collège à la détresse des autres.

"Parce que les camarades de chambre sont souvent des étrangers lorsque les étudiants commencent une année scolaire, les écoles n'ont peut-être pas su qu'elles seraient des sources d'informations précises sur la détresse des autres", a-t-il déclaré. "Nos résultats informent les conseillers d'école qu'il existe des informations qui peuvent être recueillies auprès de colocataires."

Shrout et son équipe espèrent que les services de conseil scolaire prendront note de leurs découvertes et tenteront de développer un programme de formation pour les colocataires.