Dans cet épisode de TÉLÉVISION TUN, le Dr Crystal Rose interviewe le Dr Loren M. Hill, fondatrice de The Acclivity, à propos du syndrome de l'imposteur.
Dr Rose : Bienvenue sur The University Network TV où nous parcourons le monde pour donner aux étudiants, à leurs familles et aux éducateurs les meilleurs conseils pour la réussite des étudiants. Je suis votre hôte aujourd'hui, Dr Crystal Rose. Dans cette émission de conseil universitaire, nous explorons le programme caché de notre série sur "Navigation académique : faire face au syndrome de l'imposteur, première partie".
Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ? Se sentir hors de propos comme si vous n'apparteniez pas, mais vous le faites. C'est complexe. Il est associé à un niveau plus élevé d'attrition, avec des étudiants qui abandonnent. Peut-être avez-vous vécu cela. Mais savez-vous comment naviguer dans cette expérience pour obtenir ce dont vous avez besoin ? Pour vous voir avec des yeux différents auxquels vous appartenez ?
Pour cette série, nous avons invité un invité très spécial, le Dr Loren M. Hill. Elle se consacre à aider les autres à atteindre leur plein potentiel grâce à son entreprise The Acclivity.
Bienvenue, docteur Hill.
dr. Colline: Merci beaucoup, Dr Rose. C'est un plaisir pour moi d'être ici avec vous aujourd'hui.
Dr Rose : Merci d'avoir rejoint l'émission avec ce sujet opportun "Syndrome de l'imposteur, première partie". Comment définiriez-vous le syndrome de l'imposteur au sens large ?
dr. Colline: Il existe actuellement de nombreuses recherches sur le syndrome de l'imposteur, mais ce que les gens ne réalisent peut-être pas, c'est que la recherche dans ce domaine a commencé dans les années 1970 avec des femmes. Parfois, vous l'entendrez comme un syndrome d'imposteur et parfois comme un phénomène d'imposteur. Il s'agit vraiment de se sentir comme si vous étiez dans un espace où vous ne méritez pas d'être, même si tout le reste peut indiquer que vous méritez d'être là. Vous commencez vraiment à vous sentir inadéquat, comme si vous n'étiez pas à la hauteur, nous savons qu'il n'y a pas de place pour moi ici, je ne vois personne d'autre qui me ressemble ici. Donc, cela peut être très intimidant.
Dr Rose : Vous avez un peu partagé des situations qui pourraient exacerber ce sentiment de non-appartenance, en particulier lorsque vous êtes dans le milieu universitaire. Mais quelles sont certaines des autres situations qui pourraient vraiment aggraver ce sentiment ?
dr. Colline: Certaines des autres situations qui peuvent aggraver les choses sont celles où vous n'avez vraiment pas de soutien. Donc, ce pourrait être dans l'enseignement supérieur. Cela pourrait être dans la salle de classe. Cela pourrait être dans la salle de l'entreprise. Cela pourrait être dans n'importe quel espace, en particulier si vous faites partie des populations marginalisées, que vous commencez alors à dire : "Wow, je ne sais pas si cela a été créé pour moi et je ne sais même pas si j'appartiens ici .”
Et puis, l'environnement peut faire des choses qui ne vous soutiennent pas. Vous n'avez pas d'allié dans la pièce. Vous n'avez personne qui dénonce certaines injustices et cela peut donc l'exacerber.
Dr Rose : Quelles sont certaines des réactions courantes des élèves face à ces sentiments que vous appelez le phénomène de l'imposteur ou même le syndrome de l'imposteur ?
dr. Colline: Certaines des choses courantes qui se produisent sont que les gens se retirent. Vous commencez à vous tourner vers l'intérieur. Vous vous sentez comme, "Je n'appartiens pas ici." Vous vous interrogez. Vous ne voyez tout simplement aucun soutien et vous dites simplement : « Vous savez quoi, peut-être que je ne devrais pas être ici du tout.
Dr Rose : Et quels sont les dangers ?
dr. Colline: Eh bien, les dangers pour l'individu sont que votre estime de soi peut être affectée. Vous commencez à remettre en question tout ce que vous faites, et je dirais qu'il y a des résultats négatifs pour la santé mentale. Mais même globalement, Dr Rose, si vous vous taisez et que vous partez, alors l'endroit perd votre contribution – qu'il s'agisse de la salle de classe, de la salle du conseil, du Sénat de la Faculté. Si vous n'êtes pas là, alors votre contribution est totalement manquée.
Dr Rose : Très impressionnant. Merci de partager avec nous l'ampleur et la profondeur de la façon dont cela peut se produire - les différents types d'expériences. Donc, si vous rencontrez cela, restez à l'écoute de la deuxième partie. Nous avons des moyens concrets d'y remédier. Merci, Dr Hill, pour cette excellente discussion.
dr. Colline: Merci beaucoup, Dr Rose.
Dr Rose : Je ne peux pas attendre la deuxième partie. Et merci beaucoup de vous joindre à nous dans cet épisode de l'émission télévisée de The University Network. Je suis votre hôte, Dr Crystal Rose. Jusqu'à la prochaine fois sur TUN TV.
Cette interview a été modifiée pour plus de clarté.
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